Déroulement d’une séance de Sophrologie Caycédienne

Lors de votre première séance, je vous expliquerai en détails les concepts de cette technique et selon vos besoins nous déterminerons ensemble le nombre de séances. Chaque consultation est unique et personnalisée. Les postures et techniques seront adaptées précisément à votre situation.

La Sophrologie est une méthode pouvant être pratiquée à tout âge et à tout niveau. Elle permet de combattre les névroses, les phobies, les angoisses, la dépression ainsi que les désordres psychogéniques comme l’insomnie, les migraines, la douleur non organique et les maladies psychosomatiques.

Toutefois, la Sophrologie n’est pas habilitée à établir un diagnostic médical et ne traite pas les maladies. Les séances peuvent accompagner une personne souffrant d’une pathologie en complément d’un traitement et d’un suivi fait par un médecin et travailler en collaboration avec celui-ci.

Ne soyez plus spectateur mais acteur
de votre mieux-être
Je vous aide et vous accompagne dans votre parcours, dans vos objectifs.
Il est important de savoir que vous restez libre d’évoluer par vous même et au fil de vos séances d’utiliser en toute autonomie les techniques exercées.